Programme perte de poids 90 jours

Description du service

Chacun sa spécialité ! Souvent le meilleur moyen d'y parvenir est avec une coach spécialisée en perte de poids avec les meilleurs conseils pour optimiser votre objectif. Il vous faut un plan professionnel. Faire une analyse de votre assiette et habitudes de vie pour que je vous propose un programme sur mesure pour optimiser votre objectif. Vous atteindrez vos objectifs encore plus tôt sans privation sévère et humeur variable ! Inclus -Évaluation de ton assiette sur 7 jours pour ensuite commencer le programme. -Calcul de l'indice de masse corporelle et du poids -Rencontre soit par zoom ,téléphone ou domicile si tu es de la région de 1 heure -Activité physique intégrée au programme qui vous convient! -Programme de départ pour les 2 premières semaines -Suivie au 2 semaines par téléphone ou zoom de 30 minutes -4 vidéos par semaine d'exercices pour toi à ton niveau -Recette simple et facile à chaque semaine pour toi! -Guide de nutrition -Communauté Facebook -Membre de la vie active -Rabais de 30% sur l'abonnement de vidéos 30 jours de mise en forme par mois pour 6 mois